L’importanza della frutta secca nella dieta quotidiana: ecco perché

La frutta secca è una fonte preziosa di macro e micronutrienti essenziali per il benessere dell’organismo. La grande varietà a disposizione nel mercato garantisce la soddisfazione di qualsiasi palato, anche di quello più pretenzioso. La quantità significativa di sostanze nutritive presenti nella frutta secca, come gli acidi grassi, le proteine, le vitamine e i sali … Leggi tutto